Hello Serenity
Retrouvez le calme et la tranquilité avec la sophrologie et le yoga
Pour qui?
Pour TOUS!
Pas besoin d'être souple, pas besoin d'être sportif.
Le yoga et la sophro s’adaptent à vous !
A propos
Elodie Moureau
Je suis praticienne Sophrologue et professeure de yoga certifiée dans le secteur des Alpes Maritimes et du Var est. Mes services en ligne permettent également de rendre accessible à tous un suivi sophrologique et/ou dans la pratique du yoga. Je peux vous aider à développer vos pleines capacités (sérénité, calme, confiance) dans la vie de tous les jours, ou avant un événement important. Accordez-vous un moment pour vous, pour répondre à vos besoins.
01.
Cours en présentiel dans le respect des règles d'hygiène anti-COVID19.
Mon enseignement s'adapte à votre corps et vos besoins. Yoga vinyasa pour une pratique dynamique ou Hatha ou Yin Yoga pour une pratique douce. En restant à l'écoute de votre corps.
60 à 90 min
dès 30 €
ou 15 € par personne en petit groupe
02.
Consultation en présentiel ou par skype.
Après une première séance découverte, je mets en place un programme sophrologique qui reponds à vos besoins. Si vous le desirez, des séances de yoga peuvent être inclues.
1h
30 €
03.
Séance en ligne ou au sein de l'entreprise (region PACA).
Gestion du stress et bien-être au travail.
1h
prix sur demande
(15 pers. max. par session)
60 à 75 min
15€ le cours à l'unité
110€ carte 10 cours (sur 12 semaines)
CE QU'on en dit
Moi qui pensais ne pas accrocher avec le yoga, Élodie a été une super prof. J'ai adoré mon cours privé au bord de la piscine avec vue mer!
— Elodie C., ingénieure (France)
Prendre rendez-vous ou poser une question :
+33681663766
ou via le formulaire de contact
